Hoe zou het leven zijn als jij (weer) vol zelfvertrouwen bent?
Je voelt je niet altijd even zeker van jezelf en je hebt soms zo je twijfels. “Kan ik dit wel?” “Heb ik het wel goed gedaan?” Is dan wat je denkt. En soms pieker je nog even door over wat je hebt gezegd. “Klonk het vreemd?” “had ik het niet beter anders kunnen zeggen?”
Als mens hebben we allemaal zo onze onzekerheden en dat is helemaal niet gek. Want we zijn vaak gewend de lat voor onszelf hoog te leggen of we hebben last van perfectionisme.
Ook zijn er altijd van die stemmetjes in ons hoofd die dan weer zeggen: “Dat kan toch beter!” En als we daar teveel naar luisteren steek die onzekerheid de kop op.
Jammer, en echt niet nodig! Want jij bent uniek gemaakt en met jouw talenten ben je precies goed zoals je bent. Als je dát (nog meer) gaat zien, ervaren én leert inzetten dan groeit je zelfvertrouwen met de dag.
Dat zou toch heerlijk zijn!
De training ‘Wandel je zeker’ is speciaal ontwikkeld
om jou én je zelfvertrouwen op deze manier verder te laten groeien.
In deze gloednieuwe 3-daagse training neem ik je mee naar buiten. Want in de natuur vind je de perfecte omstandigheden voor groei. De natuur zorgt er namelijk voor dat je als vanzelf ontspant en het wandelen maakt je echt creatiever in je denken. En dat heb je nodig als je je zelfvertrouwen wilt vergroten.
In de video hieronder vertel ik je er meer over.
Na het volgen van de training ‘Wandel je Zeker’:
- Weet je hoe je ontspant in spannende situaties en kun je dit na deze training ook zelf toepassen.
- Voel je je weer stevig staan, dit geeft je een zelfverzekerder gevoel.
- Heb je (her)ontdekt waar jij goed in bent en weet je hoe je die kwaliteiten inzet om je zelfvertrouwen te vergroten.
- Kijk je met een mildere blik naar jezelf, ook als het even lastig is.
- Weet je welke concrete acties je gaat ondernemen zodat je zelfvertrouwen blijft groeien, ook na deze drie dagen.
- Ervaar je meer zelfvertrouwen
Voordelen van ‘Wandel je zeker’:
- Je krijgt 1 jaar lang toegang tot de training.
- Je kunt op elk gewenst moment de geluidsfragmenten beluisteren en beoefenen.
- Je bepaald je eigen tempo.
- Je kunt zo vaak als je wilt herhalen. (Herhaling is de beste leermeester!)
- Je gunt jezelf (weer) leer en groei mogelijkheden
Praktisch ziet de training er zo uit
Je ontvangt:
- 3 dagen achter elkaar een wandeloefening in een geluidsbestand in je mailbox
- Deze onderwerpen komen aan bod:
– Onstpannen & stevig in je schoenen staan
– (Her)ken jouw kwaliteiten & zet die in het licht
– Vergroot je kwaliteit en talent; zo ontstaat groei
- Het geluidsbestand is af te spelen via youtube
- 3 Dagen een groei & bloei document om je ervaringen, stappen en groei bij te houden
- Na afloop de mogelijkheid om een persoonlijke audio aan te vragen
- Mogelijkheid om je vragen te stellen via e-mail.
- De training komt online en start op 14 februari 2024
- Prijs: 17,-
Wandel je Zeker zorgt ervoor dat jij weer zelfvertrouwen ervaart!
Misschien denk je nu wel…
Ik hou helemaal niet van wandelen.
Dat kan en is niet erg. Toch werkt het dan ook. Gelukkig duren de oefeningen maar zo’n 10 minuten. En als je daar zelfvertrouwen door groeit is dat het de 10 minuten misschien toch wel waard…
Ik voel me helemaal niet zo erg onzeker.
Ook als je steviger in je schoenen wilt staan én persoonlijk wilt groeien is deze training geschikt voor jou.
Ik heb al vanalles geprobeerd, werkt dit wel?
Groeien en leren gaat met vallen en opstaan. Fietsen leerde je ook niet in één dag. Deze training helpt je weer een stap verder en je kunt hem zo vaak herhalen als je wilt.
Ik heb weinig tijd, kan ik hem ook later volgen?
Ja, dat kan. Je houdt minimaal 1 jaar toegang. Maar stel dat je het nu wel doet, wat zou het jou dan nu al brengen?
Ik vind het spannend, is het wel iets voor mij?
Dat mag en is niet erg. De training is zo opgebouwd dat ik je echt begeleid. Stap voor stap. Zonder een beetje uit je comfortzone te gaan geen groei. Dus juist als het spannend is mag je het toch proberen. Je groei begint nu 😉
Wat anderen zeggen
Ik heb geleerd om tijd voor mezelf te maken, zonder mij schuldig te voelen. Hanneke gaf mij handvaten om te werken aan mijn zelfvertrouwen. Oefenen, oefenen en soms mezelf tegen komen….maar nu voel ik met zoveel Sterker. Dank je Hanneke!
Annemarie
Ik heb geleerd mijzelf serieus te nemen en naar mijn lichaam te luisteren. Ik besef en voel nu dat ik goed ben zoals ik ben. Voorheen ging ik altijd maar door nu luister ik bewust naar mijn lichaam en gevoel. Dat geeft mij rust en ontspanning.
Elize
Vul je gegevens in en je ontvangt de training ‘Wandel je Zeker’ in je mailbox!
Hi, Ik ben Hanneke Sterk
Christelijke life coach voor vrouwen. Ik help je met het vinden van ontspanning en zelfvertrouwen zodat je weer kunt genieten van het leven. Juist ook van de kleine dingen in het leven.
Ook ik ervaarde lange tijd stress en onrust. Benieuwd hoe ik dat heb opgelost en hoe ik jou daarmee kan helpen? Lees meer over mij
Wat anderen zeggen
Terugkijkend op het hele traject ben ik heel blij en dankbaar dat ik deze stap heb gezet en dit coachtraject met Hanneke samen heb mogen doen. Ik heb zoveel geleerd en zoveel mogen ontdekken. Ik heb ook veel handvatten gekregen waar ik nu weer verder mee kan.
Het belangrijkste wat ik heb mogen ontdekken is dat wie ik ben genoeg is. Ik ben meer van mezelf gaan houden en heb geleerd om te luisteren naar mijn lichaam en met die signalen ook echt is te doen.
Sjoukje
Ik op een hele andere manier naar mijzelf gaan kijken. Ik weet nu dat ik veel meer in mij heb dan ik zelf ooit dacht! Hanneke heeft mij geleerd met moeilijke situaties om te gaan nu én in de toekomst.
Maria