Stressvrij weer genieten van je leven

Loop jij al langer rond met stress of burn-out klachten en merk je dat het zelf niet lukt om er vanaf te komen? Wil jij eindelijk weer zonder stress en het gevoel van ‘nog 100 dingen te moeten’ genieten van je gezin, je werk en vrije tijd?

Maar vraag jij je ook af hoe je tijd voor jezelf kunt nemen zonder egoïstisch te zijn en God en je naasten uit het oog te verliezen?

Uit ervaring kan ik zeggen: het kan écht, ook voor jou! Als jij leert voelen en herkennen wat je echt nodig hebt. Zodat je gaat leven op de manier die precies bij jou past.

Ben jij benieuwd naar hoe ik jou daarbij kan helpen? Plan dan je gratis kennismaking dan geef ik je meteen een aantal tips!

Ja, ik wil kennismaken

Je weet dat je van je burn-out en stress klachten af wilt

Je wilt weer genieten van het leven, zonder dat je je onrustig, moe of onzeker voelt.

Eindelijk eens de tijd nemen voor het boek dat al een half jaar op de kast ligt. En je wilt tijd nemen om je in de bijbel te verdiepen. Maar wat je ook probeert: het lukt je niet.

Je voelt dat er nu iets moet gebeuren, maar: hoe pak je dat aan? Bovendien vind je het gewoon spannend. Want wat als je omgeving vindt dat je niet moet zeuren of je egoïstisch vindt omdat je voor jezelf kiest? En stiekem vraag jij het je ook af: voor jezelf kiezen, mag dat wel?

Het vraagt nogal wat van je om de stap te zetten, het te veranderen. We vertellen onszelf vaak heel streng dat we gewoon nee moeten zeggen en lekker op de bank moeten relaxen. Maar soms lukt het niet.

Ik kan je helpen op de volgende manieren:

Leef je roeping

Na mijn halfjaartraject Leef je Roeping heb je eindelijk weer rust in je hoofd, maak je van ontspannen prioriteit en geniet je van het leven.

En dat terwijl je God en je naasten niet uit het oog verliest. Wil je met meer zelfvertrouwen kunnen genieten van het leven, ook in moeilijke situaties?

LEES MEER

GRATIS INZICHTSESSIE

Denk jij erover om met mij aan de slag te gaan? Vraag dan een gratis inzichtsessie aan.

Tijdens deze sessie van een halfuur maken we laagdrempelig kennis. Samen kijken we wat er voor jou nodig is om weer te ontspannen en te genieten van het leven.

Plan een sessie

GRATIS E-BOOK

In mijn E-book ‘In 10 lessen leren leven in vertrouwen’ ontdek je wat jij vanaf vandaag anders kunt gaan doen.

Leer meer over hoe jij je grenzen aangeeft en weer kunt genieten van het leven. Download nu gratis!

Gratis Download

Hi, ik ben Hanneke Sterk

Christelijke vrouwencoach

Ik geloof dat het voor iedere vrouw mogelijk is om in rust, ontspanning en in vertrouwen op God te genieten van het leven. Ook als je denkt dat het voor jou niet mogelijk is of omdat het leven tegen zit.

Maar dat gaat niet vanzelf. Wat jou te doen staat is: ontdekken wie je werkelijk bent, leren voelen wat jouw lichaam je vertelt en zo leren zien welke levensstijl het beste bij jou past.

Als coach help ik jou met het vinden van ontspanning en zelfvertrouwen. Door inzicht te krijgen in jezelf en je gewoontes leer je zien wat jij nodig hebt voor een leven waarin jij de balans houdt. Je leert stap voor stap loslaten wat jou niet meer dient zodat je weer kunt genieten. Juist ook van de kleine dingen in het leven.

Ook ik ervaarde lange tijd stress en onrust. Benieuwd hoe ik dat heb opgelost en hoe ik jou daarmee kan helpen?

Lees meer over mij

Ervaringen van anderenErvaringen van anderen

Theo

Als rijinstructeur heb ik met Hanneke een leerling met rijangst begeleid. Deze leerling heeft geleerd zichzelf te durven zijn en daardoor kan zij zichzelf nu zelfstandig verder ontwikkelen. Onze samenwerking was goed. Veelvuldig contact en concrete leer- en… Read more “Theo”

Theo van Helden

Lisette

Ik heb geleerd mijzelf serieus te nemen en naar mijn lichaam te luisteren. Ik besef en voel nu dat ik goed ben zoals ik ben. Voorheen ging ik altijd maar door nu luister ik bewust naar mijn lichaam en gevoel. Dat geeft mij rust en… Read more “Lisette”

Lisette

Susan

Door de coaching van Hanneke kan ik zeggen: mijn situatie is niet veranderd maar ik ben veranderd en daarom kan ik het leven weer aan! Ik zie nu vol vertrouwen de toekomst tegemoet. Ook als het lastig is. Maar nog veel meer: ‘Ik weet nu wat ik zelf kan én mag doen om het toch… Read more “Susan”

Susan