Als je één steen verlegd, verleg je de stroming van de hele rivier. Als je één ding verandert in je leven… verandert al het andere mee!

Die onzekerheid zit je niet alleen in een vergadering in de weg. Het maakt ook dat je minder snel je grens aangeeft of vaker “ja” zegt dan je wilt.

Of: Die stress zorgt er niet alleen voor dat je je onrustig voelt. Maar het maakt ook dat je een kort lontje hebt en ‘s avonds uitgeteld op de bank zit.

Wat nu als je dat ene probleem nu eindelijk eens wél aanpakt? Als je afscheid neemt van die onrust, stress of onzekerheid? En wat denk je, wat zou het doen met al die andere gevolgen? Ja zeker weten, die verbeteren dan ook!

Jij tobt al langer met je onzekerheid, je stress, je onrust of je twijfels.

En je wilt er vanaf maar waar begin je en hoe?

Wat nu als ik je vertel:

• Dat het niet zo moeilijk is als het lijkt?
• Dat het geen groot project of verandertraject hoeft te zijn. Maar dat 1 ding aanpakken al een groot verschil maakt!
• Dat er een bewezen manier is die wél werkt?

Heerlijk toch!

Het krachtige, overzichtelijke & en verfrissende coachtraject “Wandel je vrij!” is er speciaal voor jou als jij 1 specifiek punt of probleem wilt aanpakken.

In 5 coachsessies leer je:

• Hoe jij je doel concreet maakt. Zodat je het weer ziet zitten!
• Welke kleine veranderingen voor jou nodig zijn en hoe je dat het haalbaar en overzichtelijk maakt.
• De handvatten die jij nodig hebt om jouw struikelblok weg te nemen. 
• Hoe jij je gevoel & gedachten daar een belangrijke positieve rol in laat spelen.

Elize:

Ik heb geleerd mijzelf serieus te nemen en naar mijn lichaam te luisteren. Ik besef en voel nu dat ik goed ben zoals ik ben. Voorheen ging ik altijd maar door nu luister ik bewust naar mijn lichaam en gevoel. Dat geeft mij rust en ontspanning.

Anja:

Ik heb geleerd dat er wel degelijk een knop is voor rust. Het kan nu stil zijn in mijn hoofd! Ik kan nu bewust even uit de drukte stappen en ik ben mijzelf bewust geworden van mijn eigen acties en de gevolgen ervan. Ik kan nu: Doorademen, diep uitademen en ontspannen. En luister naar mijn lijf, het zegt genoeg! Ben nu heel tevreden met mijn leven.

Annemarie:

Ik merkte dat ik veel onrust in mij had. Ik wilde wel ontspannen, maar voelde mij onrustig en had soms hartkloppingen. Na enige twijfel heb ik de stap gezet om een gratis sessie aan te vragen. Ik voelde me gelijk vertrouwd met Hanneke. Ze is oprecht geïnteresseerd. Stelt kritische vragen en laat me naar mezelf kijken, zonder onderdeel. Fijn ook om te weten dat we dezelfde Hoop hebben en vanaf die basis mocht ik ook ervaren dat God er is en mij niet loslaat.

Ik heb geleerd om tijd voor mezelf te maken, zonder mij schuldig te voelen. Hanneke gaf mij handvaten om te werken aan mijn zelfvertrouwen. Oefenen, oefenen en soms mezelf tegen komen….maar nu voel ik met zoveel Sterker. Dank je Hanneke.

Praktisch ziet het er zo uit:

• Coaching  afgestemd op 1 specifiek onderwerp
• Duur: 2 á 3 maanden
• 1 kick-off sessie van 45 minuten uur
• 3 wandelcoach sessies van 1 uur
• 1 Aftercall van 45 minuten
• Mail en app contact tussendoor
• Prijs: €499, incl. btw
• Betalen in termijnen mogelijk

Deze prijs is voor particulieren.

Ook voor uw werknemer is dit een mooi traject! Neem voor de prijs contact met mij op.