• hanneke@sterkincoaching.nl
  • 0613377676
  • Ma - Vr 9:00 am - 17:00 pm
  • Dr.a.booystraat 3 4245 LA Leerbroek.
Sterk in Coaching
Sterk in Coaching
  • Sterk in Coaching

  • Hanneke Sterk –  Ik ben het gezicht van Sterk in Coaching. Enthousiast en bevlogen  coach om vrouwen te leren dátgene los te laten wat stress en druk veroorzaakt in hun leven!

  • Gallery

    Hanneke Sterk
    Online coaching
    Coaching in Leerdam
    gal wandelen
    gal hanneke hand
    Inzichtsessie
  • Contactinformatie

    • Dr.a.booystraat 3 4245 LA Leerbroek.
    • 0613377676
    • hanneke@sterkincoaching.nl
    • Ma-Vrij : 8:00-17:00
  • Home
  • Aanmelden gratis Webinar
  • Over mij
  • gratis
    • Gratis sessie aanvragen
    • Gratis E-book ‘In10 lessen leren leven in rust en vertrouwen’
  • Coaching
    • 1 op 1 coaching
    • Rijangst coaching
    • Wandelcoach sessie
  • Blog
  • Contact
    • Home
    • Aanmelden gratis Webinar
    • Over mij
    • gratis
      • Gratis sessie aanvragen
      • Gratis E-book ‘In10 lessen leren leven in rust en vertrouwen’
    • Coaching
      • 1 op 1 coaching
      • Rijangst coaching
      • Wandelcoach sessie
    • Blog
    • Contact

Stilstand is vooruitgang

Sterk in Coaching > Blog > coaching > Stilstand is vooruitgang
Stop met leven voor een 6
09 jul
hanneke
coaching, levensdoel, onthaasten, Stress, wandelen

Tijden veranderen. Dat zie je wel nu de coronacrises in een andere fase is beland. Soms leek alles met maatregelen en de  lockdown tot stilstand gekomen. Het stond stil en stilstand is achteruitgang zeggen ze. Maar is dit wel zo?

Stilstand is achteruitgang

Zo werd ons vroeger al geleerd. Aan stil zitten heb je niks. Ga wat doen, maak je nuttig.  Goed bedoelde adviezen die ik en velen met mij wel vaker kregen. Niet zo gek dus dat dat stilzitten niet echt voelt als iets positiefs en nuttigs.

Nou en?

Is dat dan zo erg? Dat ons werd geleerd dat stilzitten niets brengt? Dat stil staan of zitten niets oplevert? Ja en nee. Het werd niet zomaar gezegd.  Je hoort te werken voor je geld, het komt je niet zomaar aanwaaien. En als je mijn mening vraagt is dat iets wat ons ook geleerd wordt in de bijbel: Dat we zullen moeten werken voor ons eten. Maar of we altijd door moeten gaan, geen rust moeten nemen? Dat is niet precies wat er bedoeld wordt. Dat is het andere uiterste.

Van het ene uiterste in het andere

Denken dat het je aan komt waaien, dat je daadwerkelijk niets hoeft te doen is een hele andere gedachte. Dat het zo niet werkt begrijpt iedereen wel (denk ik). Maar altijd doorgaan, nooit of weinig rusten dat is iets wat ons lichaam en onze geest niet aan kan. We hebben tijd, dagen en soms weken nodig om  alles los te laten. Ons lichaam weer op te laden. Onze geest, ons hoofd heeft tijd nodig om te rusten, te ontspannen. Even geen deadlines, niet elke dag van alles moeten. Nee soms kunnen we zeggen…

Stilstand is vooruitgang

Stilstand is vooruitgang? Is dat geen schrijffout? Nee, het is soms nodig om je lichaam én je geest rust te gunnen. Maar stilstaan geeft nóg ergens ruimte voor. Namelijk: ruimte om eens achterom te kijken. Hoe is het de afgelopen tijd gegaan? Wat was goed voor jou, waar heb je energie van gekregen? Maar ook: wat was niet goed voor je? Wat kostte energie, teveel tijd of wat gaf er onrust? Op het moment dat je stil gaat staan kun je achterom kijken en kun je lessen trekken uit het verleden.

Vooruit kijken

En als je durft: Keuzes maken voor in de toekomst. Want stilstaan schept óók ruimte om vooruit te kijken. Wat blijf ik doen? Wat moet (en wil) ik anders? En vooral: Weet ik wat ik daarmee wil bereiken? Weet ik waarin ik goed ben? Wat mijn bijdrage mag zijn op deze aarde? Als je deze lessen leert in het stilstaan dan is stilstaan niet nutteloos. Dan is het zelfs regelmatig nodig.

Vanuit rust en vertrouwen vooruit

Als het helder voor je is kun je nieuwe stappen maken. Dan ga je niet meer gewoon maar door op de oude voet. Reis je niet meer onbewust mee in de sneltrein van het leven. Dan kun je leven in vertrouwen en weet je hoe jij je talent in kan en mag zetten.

Je hoeft het niet alleen te doen

Soms is samen stilstaan fijner en geeft samen praten meer inzicht. Dat kan helemaal gratis. Omdat het mijn missie is om jou hiermee te helpen!

Ik wil hier verder over praten!
Tags: bewust kiezenlevensdoelontspannen
  • Previous Maak vanaf nu goede keuzes
  • Next De 10 grootste effecten van wandelen in jouw leven

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Recente berichten

  • Stop met leven voor een 6
  • Maak vanaf nu goede keuzes
  • Stilstand is vooruitgang
  • De 10 grootste effecten van wandelen in jouw leven
  • 3 eenvoudige stappen voor persoonlijke groei

Recente reacties

    Categorieën

    • Algemeen
    • coaching
    • kiezen
    • Leefstijl
    • levensdoel
    • lockdown
    • loslaten
    • onthaasten
    • onzekerheid
    • slapen
    • Stress
    • uitstelgedrag
    • wandelen
    • zelfbeeld
    • zelfvertrouwen

    Recente blogs

    Stop met leven voor een 6
    Stop met leven voor een 6
    keuzes maken
    Maak vanaf nu goede keuzes
    Stop met leven voor een 6
    Stilstand is vooruitgang
  • Mijn galerij

    Hanneke Sterk
    Online coaching
    Coaching in Leerdam
    gal wandelen
    gal hanneke hand
    Inzichtsessie
  • Volg mij





    • Home
    • Privacyverklaring
    • Algemene Voorwaarden
    • Contact
    Sterk in Coaching

    ADRES

    • Dr. A. Booystraat 3 4245 LA Leerbroek.
    • hanneke@sterkincoaching.nl

    © 2020 ATsites Webdesign