Leven voor een 6? Ach, het is niet zo erg hoor. Er zijn echt ook wel leuke dagen in mijn leven en soms geniet ik er ook van. Het is niet veel. Maar weet je, het is wat het is. Het zal toch niet anders worden. Het leven is vaak gewoon niet echt wat ik [...]
Wandel je mentaal fit. Dit zijn 10 redenen waarom naar buiten gaan zo goed is voor je mentale gezondheid.
Persoonlijke groeien doe je zo. Je leest het hier in mijn nieuwe blog.
Magie? Ja! Een ochtendroutine is als magie maar dan met beide benen op de grond.
Zet vanaf nu jouw keuzes voorop en niet de gedachten van de ander.
Stressgevoelens loslaten? Dat kan met een simpele oefening. Niet hier maar daar Iedereen ervaart weleens stress maar soms ervaar je zo vaak stress dat het je leven beïnvloed. Waar komt die stress vandaan? Bij een stress situatie kunnen we stellen dat je ergens bent maar er eigenlijk niet wil zijn. Stel dat je stress hebt [...]
10 dingen die iedereen kan doen om er toch een leuke tijd van te maken.
Wil jij het anders in 2021? Je hebt er zelf invloed op, hier lees je hoe dat kan.
Weinig geduld en snel boos? Ontdek wat de oorzaak hiervan is.
Heb jij gevoelens van onzekerheid? Laat ze je niet belemmeren en lees hier hoe jij je zelfvertrouwen boost.