Leven voor een 6? Ach, het is niet zo erg hoor. Er zijn echt ook wel leuke dagen in mijn leven en soms geniet ik er ook van. Het is niet veel. Maar weet je, het is wat het is. Het zal toch niet anders worden. Het leven is vaak gewoon niet echt wat ik [...]
Bewust stilstaan, is dat nuttig?
Persoonlijke groeien doe je zo. Je leest het hier in mijn nieuwe blog.
Herken en erken je zelfbeeld en accepteer jezelf zoals je bent
Stressgevoelens loslaten? Dat kan met een simpele oefening. Niet hier maar daar Iedereen ervaart weleens stress maar soms ervaar je zo vaak stress dat het je leven beïnvloed. Waar komt die stress vandaan? Bij een stress situatie kunnen we stellen dat je ergens bent maar er eigenlijk niet wil zijn. Stel dat je stress hebt [...]
Wil jij het anders in 2021? Je hebt er zelf invloed op, hier lees je hoe dat kan.
Hou jij al die ballen in de lucht? Ervaar jij stress als moeder? Lees hier hoe het anders kan.
Van uitstel komt afstel… Hoe je ervoor zorgt dat dit je niet meer gebeurd lees je in deze blog
Lees in deze blog het nut en de noodzaak van slapen. Ontdek ook hoe jij weer lekker in slaap kunt vallen.
Nee, nee en nog eens nee! Lukt het jou? Voelt het verkeerd? Lees hier wat nee zeggen je oplevert en hoe je het doet.